Todos sabemos que la adolescencia es una etapa intensa en la que ocurren un montón de cambios tanto a nivel físico como emocional.

Estos cambios hacen que l@s jóvenes tengan estos comportamientos que a los adultos tanto parecen molestarnos.

Pero ¿y ell@s? ¿Alguien se ha parado a pensar en cómo se sienten ell@s? ¿Alguien se ha parado a pensar en qué es lo que ell@s necesitan?

Tenemos que pensar que si para nosotr@s como padres o profes esta es una etapa difícil, para ell@s todavía lo es mucho más.

Son ell@s, y no nosotr@s, l@s que están experimentando estos cambios que les llevan a sentir miedo, frustración, incertidumbre, enfado, euforia…

En esta etapa tan importante de su vida lo que necesitan de nosotr@s es escucha, guía, apoyo, comprensión y amor incondicional.

Lo que no necesitan es continuos reproches, sermones y castigos que al final no llevan a nada.

Ahora mismo te están pasando un montón de cosas;

• tienes cambios de humor repentinos
• te enfadas fácilmente
• quieres estar más tiempo con tus amig@s
• no encuentras tu lugar en el mundo
• pasas de la euforia al enfado en cuestión de segundos
• te levantas enfadad@ si un motivo aparente
• tienes una gran sensación de soledad…

Y además de todo esto,

• tienes que sacar buenas notas
• estudiar el fin de semana
• ordenar tu habitación
• elegir una carrera universitaria 
• dormirte pronto por la noche aunque no tengas sueño (el cerebro del adolescente está más activo por la noche y por eso te cuesta más dormirte, no lo digo yo, lo dice la Ciencia…)

Y claro todo esto y muchas cosa más sin rechistar ni enfadarte porque si no…

Hay algo que TOD@S necesitamos saber; todo esto que te está pasando ES ALGO ABSOLTUTAMENTE NORMAL.

Científicamente está demostrado que no puedes controlar estas reacciones ni estos cambios de ánimo, es algo que tu cerebro, que todavía está en construcción, necesita.

También está demostrado que a l@s adult@s se nos olvida parte de nuestra adolescencia y de ahí que no comprendamos lo que os ocurre y que nos enfademos tantas veces con vosotr@s…

¿Y sabes qué? Para nuestros padres nosotr@s también éramos un@s vag@s, un@s déspotas y también parecía que no teníamos interés por nada…¡qué curioso!…

Por suerte siempre hay excepciones claro, y resulta que yo sí me acuerdo de mi adolescencia.

Yo sí recuerdo lo sola, perdida e incomprendida que me sentía y también recuerdo las peleas con mis padres y la incomprensión de mis profes.

¡Lo que hubiese dado por tener a alguien a mi lado que me hubiese acompañado en esta etapa desde la comprensión, la libertad y el total entendimiento de mis necesidades!

Hoy en día hay muchos profesionales en las redes que ofrecen su ayuda a padres y profes que quieren mejorar la relación con sus hij@s o alumn@s

Pero ¿y tú? ¿A ti quién te ayuda? ¿Quién te escucha? ¿Quién te ayuda a comprender la etapa que estás viviendo?

Yo te puedo ayudar

Con los años, y gracias a mi trabajo dando clases de inglés en una academia, he podido comprobar la necesidad que l@s adolescentes y jóvenes tenéis de expresar vuestros sentimientos con total libertad y tranquilidad.

He podido comprobar como a través de “nuestras charlas profundas” (como dicen mis alumn@s) l@s jóvenes se han sentido;

• más calmad@s
• liberad@s
• y conectad@s con sus verdaderas necesidades

Y también he podido comprobar cómo;

• aprendéis a escucharos a vosotr@s mism@s y a los demás,
• os ayudáis y apoyáis,
• os entendéis y os respetáis.

La magia que se crea en estos encuentros es BRUTAL.

Te animo a que te unas a mis redes, a que comentes, a que leas mis blogs

Por qué no, igual un día te animes a participar en un círculo o en un retiro

Allí podrás comprobar lo beneficioso, sanador y divertido que es poder estar rodeado de gente como tú, con tus mismas inquietudes, sueños ,miedos y necesidades.

A través de mi redes sociales, o participando en algún círculo o retiro podrás comprobar que no estás sol@

Podrás hablar de todo lo que necesites; soledad, miedos, sueños, estudios, alcohol, relaciones…

Sin duda la adolescencia y parte de la juventud es una etapa intensa pero maravillosa al mismo tiempo.

Si me dejas acompañarte, intentaré que la transites de la mejor manera posible pero sobre todo que la entiendas y que LA DISFRUTES.