por Susana | Mar 19, 2024 | adolescentes y sueño, entrar más tarde a clase, horario escolar, Jóvenes y Adolescentes
¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta tanto conciliar el sueño por la noche y luego, por la mañana, parece que te arrastras fuera de la cama? Igualmente imagino que te resultarán bastante familiares los típicos comentarios por parte de los adultos del tipo,...
por Susana | Feb 25, 2024 | Jóvenes y Adolescentes, salud mental, salud mental en jóvenes y adolescentes
¿Y MIS EMOCIONES? Seguro que has escuchado hablar sobre la importancia de la salud mental, ¿verdad? Es un tema que está en boca de todos últimamente Pero, déjame preguntarte algo: ¿crees que realmente se está haciendo algo al respecto, o todo se queda en simples...
por Susana | Ene 3, 2024 | Jóvenes y Adolescentes
PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO Ha llegado el momento de los Propósitos de Año Nuevo Aunque esto se asocia más con los adultos, En mi experiencia con chic@s que están en mi academia Noto que también es algo común entre l@s jóvenes ¿Te planteas hacer algún cambio cuando inicia...
por Susana | Dic 17, 2023 | exámenes, Jóvenes y Adolescentes
YA TENGO LAS NOTAS Se han terminado los exámenes y ya te han dado las notas Puede que estés content@ con el resultado, Puede que pienses que ojalá lo hubieses hecho mejor O puede que estés pensando, que el próximo trimestre empezarás a estudiar antes Todo esto está...
por Susana | Oct 15, 2023 | Jóvenes y Adolescentes
TODOS BUSCAN LO MISMO El otro día estuve reunida en uno de mis Círculos con cuatro chic@s maravillos@s Como en otros Círculos, fue un encuentro tranquilo, divertido, sincero y lleno de emociones De la hora/hora y media que creía yo que estaríamos charlando, Estuvimos...
